Griekse courgettekoekjes met feta. Ik ben dol op courgette geworden. Courgette gebruik ik vaak in hartige groentetaart of in groentekoekjes, dit keer maak ik ze op de Griekse manier.
Online zag ik vele versies van deze courgettekoekjes, die kolokithokeftedes heten in het Grieks. Ik zag vaak peterselie, dille en munt in de ingrediëntenlijsten terug. Ik ben dol op oregano die in de Griekse keuken ook veel gebruikt wordt en besloot mijn zelfgekweekte oregano te gebruiken. Kies qua kruiden vooral wat je zelf lekker vind.
- Ingrediënten:
- 2 courgettes, grof geraspt
- 1 ei
- 150 g feta, verkruimeld (niet te fijn)
- 1 el peterselie, fijngehakt
- 1 tl oregano, fijngehakt of ½ tl gedroogde oregano
- 40 g bloem
- Versgemalen peper
- ½-1 tl zout
- Neutrale olie
Rasp te courgettes met een keukenmachine of met de hand, strooi het zout er over. Meng even door en laat een half uur rusten.
Knijp het vocht uit de courgette en doe de geraspte courgette in een aparte kom. Meng hier de peterselie, oregano, feta, ei, peper en bloem door.
Verkruimel de feta niet te fijn, dan geeft het wat meer smaak.
Verhit een pan op medium hoog vuur met een laagje olie. Neem een gehoopte eetlepel met het courgette mengsel en laat deze met behulp van een andere lepel in de pan glijden. Druk lichtjes plat tot ongeveer 1 cm dik.
Bak ongeveer 5 minuten per kant, totdat de courgettekoekjes mooi goudbruin geworden zijn. Laat uitlekken op een stukje keukenpapier en serveer warm of koud met bijvoorbeeld nog wat tzatziki.
Dit artikel bevat een affiliate link. Wanneer jij iets koopt via deze link, verdient Nombelina een klein percentage om dit blog te ondersteunen.
3 reacties
Hallo ik wil deze heel graag maken maar wil graag weten of ik de gewone bloem ook kan vervangen voor ander glutenvrije meel. ☺
Ik heb helaas geen ervaring hiermee en kan je niet vertellen hoe het resultaat zal zijn, ik zou denken dat het wel zou kunnen en er op letten dat het mengsel niet te droog wordt.
Ik heb net de courgette koekjes gemaakt. Mijn ervaring is dat er wel 2 eieren nodig zijn en een dubbele hoeveelheid bloem(80 ipv 40 gram) om de “koekjes” enige samenhang te geven.
En verder heb ik geëxperimenteerd omdat ik koolhydraatarm eet en bloem dus uit den boze is voor mij. Ik heb de bloem dus vervangen door 40 gram amandelmeel +40 gram sojameel.
Het resultaat was prima. Op deze manier gemaakt zijn ze dus khd-arm en glutenvrij.